明日から
いよいよ明日から今シーズンのマラソン大会が始まり始まり～。
手始めとして東日本国際駅伝に出場します。
今回は４チームに分かれて１６名でお揃いのユニホームを着て襷をつなぎます。
８年前に始めたころはまさかこんなに続くとは思いませんでした。
走るって、つらい！苦しい！痛い！って思っていたから・・・。
ここまで自然体で継続できたのは、仲間たちがいてくれたお陰でもありますね。
そして私の恩師が『ゴールの先に何かが見えるよ！』
と言って誘ってくれたのがきっかけでしたが、最近ようやくその何かが見えるような気がします。
去年の自分と比べてどう変わっているのか～？
課題は克服できているか？
トレーニングや夏場の走り込みは十分だったか？
去年の反省から何を学んだのだろうか？
今日は酸素カプセルにも入ってゆっくりできたし、もちろんストレッチポールでコンディシォニングもばっちり！
明日の走りできっと１つは答えが出るはず。。。
頭を真っ白にして、楽しく走ってきます(*^^)v
指導者は実践者であれ！ですね。