マラソンイベント♫
- 2017/01/18 10:09
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右股関節の手術から5カ月
左股関節の手術から9ヶ月が経ちました。
先日は皇居でのマラソンイベントに参加して無事完走しました！！
左股関節の手術から9ヶ月が経ちました。
先日は皇居でのマラソンイベントに参加して無事完走しました！！
去年のお正月、『一年後には必ずマラソン大会で復活して完走する』って自分自身と指切りげんまんしたから、それを達成出来た事がとても嬉しいです♫
改めてトレーナーとしてインストラクターとして良い経験をさせて貰ったと実感。
久しぶりの皇居は水面に氷が張っている位とても寒かったけど、清々しく心地よい風が吹いていました(^o^)/
最近の私はＱＯＬも上がり左右差や脚長差、違和感もほとんどない今日この頃です。
寒い日も痛みやこわばりはなく手術をしたことすら忘れてしまうほど快適な日々♪
元気していま〜す！！
最近ではジャンプ、縄跳び、片足インパクトや、ランニングも怖さ無く出来るようになりました。
（もちろんトレーナーさん指導の元、決して無理はしていませんのでご安心を～）
手術前は夜中に寝返りを打つ度に痛みで目が覚めたり、当たり前に出来ていた事が出来なり心が折れそうになってたのがウソのよう(T . T)
今はその出来なくなった事を、一つ一つ出来るように取り戻していく楽しさを味わっているところ(^^)
指導現場にもほぼ全て復活して更にパワーアップしていますヨ。