復活イベント(^o^)/

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今日は私の人生の中でも忘れられない１日となりました。8カ月振りのエアロビクス指導！股関節の両側手術から4カ月が過ぎ、今日は久しぶりに90分間動き通しのエアロ＆コンディションイベントでした。

最後はもちろんフルスクワット100回をやり、完全復活を証明した日です(^o^)/

ここ数ヶ月はリハビリとトレーニングを積み重ね、レッスン復帰に向けてコツコツ準備をしてきました。

焦りがなかったといったら嘘になりますが「リハビリこそが復帰の鍵』『焦っても良い結果には繋がらないから』と、知識と経験豊富で心から信頼できるトレーナーさんに言われ、何度も話し合いながら種目や量を調整しながら仕上げてきました。

その甲斐あって自分のイメージに近いパフォーマンスが発揮でき、この日を迎えられとても嬉しかったです。参加者の方には良い意味で裏切ることができたのではないでしょうか（笑）

今日のイベントはありがたい事に事前申し込み開始直後に定員満員となり、久しぶりの方々と楽しく充実した時間を過ごしました。いつも思っている事ですが『自分の存在や存在価値は他の人との関わり合いの中でしか見出せない』ということを改めて感じました。

つまり参加してくださるお客様や仲間がいて、私が存在している！本当に有難いな〜ということです。素敵なお花やプレゼントなども頂きとても感激しました。

参加して下さった皆さん、本当に本当にありがとうございました(^o^)/