RUN＆カラオケ爆走
今日は２０１３年初ランニング練習会でした。
久しぶりに走る人、コツコツ練習をしていた人、正月太りでお休みモードの人など様々ですが、沢山の仲間が参加して新横浜運動公園から鶴見川沿いを往復約１２キロをＬＳＤで走りました。
風は冷たいけど快晴で清々し空気の中、富士山を眺めながらのランニングは最高でしたね～(*^^)v
そしてそのまま新年会に突入～！！
あれだけ走ったのに容赦なく食べる、食べる・・・
カラオケで声がかれるまで歌う、歌う・・・
集まっているメンバーがメンバーなだけに思い切り昭和の曲ばかり
で笑えます(^_-)
いつもレッスンで声を張り出しているけれど、歌はまた別の爽快感がありますねっ。
また、昨年の１２月に仲間のみんなと出場した多摩川フルマラソン駅伝大会の時に撮影したＤＶＤを見ながら笑ったり、泣いたり、、、
チームの歴史を感じ、感動した時間！！
本当に楽しく充実した１日でした。
スポーツを通して自分のやれることを今年も一杯やっていこう。
さ～っ、今年もみんなで頑張ろうね（＾◇＾）