優しい気持ち

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晴れていたけどピリッと肌寒い１日でしたね。
今日はクライアントさん達とランニング練習会でした。

この練習会はただ走るだけでなく、日々変化する自分の身体と向き合って正しいコンディショニングを学び、自分の身体に責任を持つ！という目的で行っています。

２時間ほどの練習の後はお花見～(*^^)v
みんなで手作りのお花見弁当を食べながら、いろんなことを語り合いました。
（ちなみに私の料理は写真中央の飯台のガッツリ炭水化物。季節の食材と彩のチラシ寿司です(*^^)v

桜が満開でとにかく美しかった～ヽ(^o^)丿
自然に包まれた中で空と桜を見上げると、なんだか優しい気持ちになれました。