ウォーキングイベント
昨日は横浜でイベント講師のお仕事でした。
２００人以上の方が参加しくださりその中でコンディショニングとウォーキングの楽しさ＆大切さを伝えてきました。
シニア世代の参加がとても多かったのですが、皆さん『健康』に対する意識が高い方ばかりです。
ただ生きるだけでなくどう人生を生きるか！？
自己実現の為に何をするべきか！？
そんなテーマと向き合うシニアは輝いて見えます。
これからますます高齢化社会に向かって、お年寄りが健康で元気になる事が日本の原動力に繋がると思います。
たくさんの参加者から私もたくさんのバワーをいただきました(^O^)/
参加者の皆さんありがとうございました。