一期一会
１８年続けた高齢者対象『スマイル体操教室』が終了しました。
このサークルを通して人生の先輩方からたくさんの事を学ばせていただきました！
もともと６０歳以上が対象で始めクラスも、今では75歳以上の後期高齢者ばかり。
最高齢は何と90歳のおばあちゃん。
高齢者の身体は体力も機能的にも個人差が大きく、時にはリスクも考えなければいけません。
小手先の知識や理論や技術では到底通用しないですし、教科書に書いてあることなど当てはまらないことだらけ。。。
私も毎回楽しいのはもちろんですが、神経を研ぎ澄ませ、一期一会の気持ちで指導に臨みました。
またサークルは自主開催の為、継続するのがとても難しいものですが、１８年も続けられたことは参加される方々の団結力と情熱が熱かったからですね。
今日の皆さんはニコニコ輝く笑顔で卒業。
心のこもった花束や寄せ書きをいただき、胸が熱くなりました。
『経験』という素敵プレゼントは、私にとって一生の財産となりました。