お知らせや活動履歴、日々の出来事等をご紹介します。
ファイル 370-3.mpg
残暑が厳しい中、皇居でイベントを行いました。
このイベントではただ走ったり、歩いたりするだけではなくきちんと身体を整えること(コンディショニング)をしっかりと行なうのが特徴です。
始める前のカラダの準備やケアに時間をかけます。
今回、皇居は初めてという方ばかりでしたが全員が無事に完走(*^^)v
おしゃべりしながら時間がアッという間に過ぎていきました。
みなさん、とてもいい笑顔で輝いていました(^O^)/