愉しむ事に集中
今日は赤羽マラソンに参加しました～（＾ｖ＾）
荒川の河川敷を走るこの大会は初めての参加となります。
とはいっても、この大会は第２回目の開催です。
最近の緊張感あふれる大会とは違って、
地元の高校の吹奏楽やチアガール達がスタート前に若さあふれる応援してくれたり、全盲の方や障害を持った方が伴走者と共に満面の笑みで完走していたりと、色々なことを感じ取ることができました。
気温２度…
霜が降りていてさぶかったのですが(；一_一)、
とても素敵な空気の大会でした～。
自分のプレッシャーを感じることなく、愉しむ事に集中して思いきり走り切り、
結果も付いてきたので疲れも吹き飛んでいきました♪
（でも明日の筋肉痛がチヨット心配ﾃﾞｽ。。。）
こういう充実した気持ちになるから、苦しくてもまた走りたくなるのですよね～(*^^)v
自らの実践を通して、これからも運動の素晴らしさを伝えていきたいと思います。