お知らせや活動履歴、日々の出来事等をご紹介します。
今日は横浜市でウォーキングイベントがありました
あいにくの雨にも関わらず参加者は120名!すご〜い(^O^)
ウォーキングは今や健康にはなくてはならないものですが、もっと効果的に楽しく続けていく為のレクチャーと実技を行いました。
誰と競うことなく自分自身の満足の為、自身を輝かせる為に継続していってもらえたらと思います