お知らせや活動履歴、日々の出来事等をご紹介します。
今日はこれから神奈川マラソンに出場してきます。
寒いとケガしやすいので、いつもより入念にストレッチ、そして足のホットパックをしました。
足首のテーピィングもバッチリです。
ケガなく全力で走り切ること！
これが今日の私のテーマ。ドキドキ☆ワクワク☆では行ってきま〜す(^O^)/
