秋晴れ♪
朝の山下公園はピリッと空気が澄んでいました。
鮮やかなブルーや緑の光空間で、今日もレッスン前にエネルギーチャージ！
氷川丸にはカモメが何故かギッシリ(￣▽￣；)
自然の力って、言葉では言い尽くせないほどスゴイなぁ！
エントリー
トマトラーメン！？
激辛スープとおもいきや、実はトマトなんです！
話題の『太陽のトマトラーメン』
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完熟トマトの濃厚なスープに豆乳入り極細麺のコラボ(笑)
酸味があって美味しい！
不覚にも全〜〜〜部飲み干してしまいました(汗)
科学調味料無添加で女性にはオススメです♪
ちなみに単品で780円なり〜(^皿^)
イベント報告
今日は横浜市でウォーキングイベントがありました
あいにくの雨にも関わらず参加者は120名！
すご〜い(^O^)
ウォーキングは今や健康にはなくてはならないものですが、もっと効果的に楽しく続けていく為のレクチャーと実技を行いました。
誰と競うことなく自分自身の満足の為、自身を輝かせる為に継続していってもらえたらと思います
ナイトマラソン
昨日は国立競技場でフライデーナイトリレーマラソン大会がありました。
夜の１９時スタートで、３時間と１２時間走る２つのカテゴリーがあります。
１チーム１名から６名でエントリーできる大会です。
コースは同じところをぐるぐる回る周回コースのですが、途中の給水所にはフルーツジュースがありました。
今回私は仕事で参加出来ず応援で駆け付け、熱いエールを送りました。
国立競技場のナイタースポットを浴びながら、汗をほとばせ一生懸命走り込みしている仲間の姿を見て、胸がジ〜ン☆
来年は応援ではなく練習を積んで、是非私も参加したいと思います(^O^)