ボディリレーション／インフォメーション＆ブログ

昨日は横浜の地元中学校で職業体験学習の講師をつとめてきました。

この職業体験学習は、中学生が地域の様々な『仕事』を実体験を通して学び、働くことの楽しさや厳しさ、地域についての理解を深めようというもの。

学校、親、地域が協力して子供たちを育んでいこうという熱意に私も賛同して、約１５年間協力させて頂いてます。

今回は寿司屋、和菓子屋、畳屋、豆腐屋、美容院、トリマー、イラストレーター、など多彩な１４の職業が設けられました。

私は『スポーツインストラクターの仕事』と題し、フィットネスの楽しさ素晴らしさ、そしてやりがいなどをを講義と実技を通して将来性あふれる若者に、伝えてきました。

今回参加の生徒さん達はレベルが高くてビックリ！
そしてめちゃめちゃ純粋なので感激しちゃいましたよ～。
短い時間でしたがグングン上達して動きが良くなります。

子供たちにわかりやすく工夫しながら授業をするので、私にとっても刺激的でとても勉強になりました。

『一生勉強の気持ちを忘れずにネ！』そんな言葉で締めくくり無事に終了。

将来を考えるきっかけとして、少しは役立てたかな？！。
これからも明るく、優しく、逞しく、全力で学び続けて欲しいと思います。

情熱体力セミナーのお志事が昨日終わりました(^O^)／
フィットネスを取り巻く環境が大きく変化している中、より高い指導スキルや知識は当然のこと、でもそれ以上に大切な事がありますよね。
そこで今回は
『さあ～、一歩前へ！』
をサブタイトルとし
仕事の本質、トレーナーの資質について参加者の皆さんと一緒に考え、楽しく学べてさらにレベルアップ↑↑↑が出来る内容にしました。
今回はトレーナー経験がまだ浅い方からベテランさん、異業種の方などたくさんの方が参加されましたが、私自身も心新たに学びが多いセミナーでした。
皆さん一生懸命メモをとりながら真剣に聞いて下さる姿にこちらも熱〜くなりました！
“熱は伝わる”ですね～。

それぞれの立場で、高見を目指しこのようなセミナーに積極的に参加する姿勢は本当に素晴らしいです！！

今回も、お志事を通して新しい出会いや発見がありました。
皆様、ありがとうございました。
そして主宰の大久保さんに感謝です。

今日はゴールドジムでストレッチポールのイベントディー。

参加者の皆さんは気持ち良く、良い笑顔で帰られました〜！

スタジオを出ると格闘家の宇野薫さんとばったりお会いしたので、いつものファイティングポーズで決めてみましたo(^-^)o

今日は地元で横浜市福祉保健センター主催のウォーキングセミナーを行いました〜。

姿勢やペース配分などのレクチャーをしてから、あとはリラックスしながらゆったりウォーキング。

参加者200人以上で横浜の三ッ沢公園を闊歩しました。
今日はお天気にも恵まれ、とっても気持ちの良い一日でしたよ〜。

顔を前に向けて微笑みながら颯爽と歩くだけで心も体もすっきりしますね！
皆さんとっても良い笑顔で素敵でした（*^_^*）

体力別にグループを分けて歩いたのですが、写真は一番長～い距離を歩いた上級者の方達です！

皆さん、お疲れ様でした。

朝から良いお天気でしたネ♪
お花を見ていると心が温かくリラックス出来ます（*^_^*）

１１日はコアコンディショニング協会のアドバンストレーナの試験官のお仕事でお台場の国際展示場に行きました。

全国からたくさんの方々が受験して会場は緊張感で一杯、試験官の私も何故かとっても緊張してしまいました～。

技術や知識だけでなくトレーナーとしての資質、コミュニケーションスキルやサービスマインドなどを含む高いものが要求されるアドバンストレーナー（ADV)。

試験の為の勉強ではなく自分自身の為の勉強が出来ている皆さんは存分に力が発揮出来た事と思います。

良い緊張感の中、皆さんの真剣さに私も身が引き締まりました。