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大自然の恵み

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昨日は山中湖で大自然に癒され、心も身体も浄化した感じですo(^-^)o

練習はかなりきつかったけど…
すごい充実していました。

頑張ったご褒美に(?!)美味しいランチをいただきました。
美味し~いっヽ(^o^)丿

地元で採れた、新鮮なお野菜たっぷりの “ほうとう” でエネルギー補給も充分です!

今日も最幸!!

山中湖より

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山中湖に到着しました〜!

お天気に恵まれ、気温は24度くらいかなあ。
湿度も低く、とても心地好いですよ〜o(^-^)o

今日はここで合宿です。

避暑地なのでたくさんのアスリートが集まっています。

私もしっかり気合いを入れてトレーニングに励んで、最幸な1日を楽しみたいと思います。

肉包

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横浜中華街で手作り肉まん教室に友達と参加しました☆

生地にお肉を包み、直径30センチのジャンボ肉まんを蒸します。

胸躍らせて待つこと20分。

ふかふかの肉まんの出来上がり~~(^O^)/

キャーーーッ!!

自分で作ると形はイマイチでも、とびきり美味しく感じますネッ(^_-)-☆
最高!最幸!!

出来上がりまでの時間は北京語の教室があり、日常会話を学びました。
連休の中華街はいつも以上に人が多くて活気があります。

みんなと楽しくて美味しい時間を過ごしHAPPY〜デス!

アップルパイアラモード

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お仕事の打ち合わせで連れて行ってもらったお店はスペアリブとアップルパイが大人気!

私の大好物のアップルパイo(^-^)o

あつあつのパイの上に冷た〜いアイスクリームがたっぷり乗っていて今まで食べた中で1番かも!!

めちゃ美味し〜い♪
最幸~♪

しばらくアイスクリームとかケーキは我慢してたから…たまには良いよね?

(って誰にお伺い立ててるのだろう)

美味しいものを食べると元気もりもり(o^〜^o)

自分流…☆

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先日、恵比寿のリキッドルームで行われた『ジャパンDJ チャンピオンシップ2010』に息子と行ってきました。

慣れない場所、慣れない雰囲気にたじたじ…
息子とはぐれないように必死の私…(笑)

でもDJたちのバトルと熱〜いライブに、インストラクターの血が騒ぎ出し!?いつのまにか大興奮(^O^)/

キラ星のごとく輝くDJ達は自由自在に音楽を操り、観客を巻き込み、みんなわがまま〜。

でも人気のDJの共通点は…

わがままで自由の中にも基本を外さずバランスを大切にしている!

そしてどこか強烈で自分流を持っている!

そう!!

どんな世界でも人気のある人は、わがままで自由、でも調和がはかれているんですよねぇ〜。

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