ボディリレーション／インフォメーション＆ブログ

週末は京都へ行ってきました。

一番の目的は
私の恩師であり尊敬する中尾和子先生の還暦お祝いパーティーに参加することです。

中尾先生はフィットネス業界のパイオニアで、常に第一線で引っ張って来られた方。

そして私の人生の節目、節目で貴重なアドバイスをくださいました。
子育てと仕事の両立で悩んだ時、、、
大きな仕事で立ちすくんだ時、、、
そしてレッスンはテクニックではなく内側にある熱いハートだということ
プロとはなんぞやを叩きこまれました。

時には優しく背中を押していただいた事もあり、私にとってのメンターです。

しかし還暦とは思えないほど、若くてチャーミング♪
いつお会いしても存在感があって誠実で真っ直ぐな方。

パーティーの最後
先生の言葉で

『人は年齢に関係なく、いつからでも始めるられる。これからは高い価値観を持つ事が大事』

という言葉が心にしみました。
本当に京都に行って良かった〜！

尊敬する先生との繋がりを大切に、これからも多くを学んでいきたいと思います。

新年、明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

2012年、どんな一年になるのか楽しみですね〜♪

写真は湘南海岸
今年初ランニングの後にゆっくり娘とドライブ＆映画を見に行きました(^^)v

今年はこの海のような
『穏やかな心で』
日々精進、そしてチャレンジ精神を持って仕事もプライベートも更に充実した年にしたいと思います。
フィットネスを通して、少しでも社会貢献し笑顔と幸せの花を咲かせていきます。

皆様にとって素晴らしい一年になりますよう、心よりお祈り申し上げます。

色々なところで誕生日をお祝いして頂いちゃったり、プレゼントやメッセージをたくさんいただき本当にありがとうございま〜す。

最近は年齢に対してあまり意識することが無くなりました。

また以前とは価値観や自分の中で大切なものが変わってきているのがわかります。

歳に縛られることなく自分らしく生き、やりたい事、私だからできる事、やらなければいけない事(使命)をやるだけですね。

一度きりの人生なのですから、悔いのないよう全うしたいです〜♪

毎日が充実していて何だか幸せな気分。

そんなふうに思えるのも
丈夫な身体に産んでくれた両親のおかげ。

そして周りの方々のおかげです。
本当に有り難いなぁ〜と思います。

これから先にどんな出会いがあり、また何が待っているのかワクワクします
o(^-^)o

昨日はたくさんの人達の優しさに触れる事が出来た
素敵な一日でした♪

別世界に飛び込んだ感じです。

ここではイタリア建国150年とタイアップしたヴェネチアン展が行われていました。

高度な伝統技術で不死鳥のように甦ったヴェネチアングラスが勢揃いで、その輝きにくぎ付けです。

カンツォーネコンサートも聞けて本場イタリアを満喫した感じでしたo(^-^)o

久しぶりに箱根に行きました。

緑がキレイです。

この景色を背に温泉に入ったり食事をしてリフレッシュ。

今取り掛かっている出版原稿の事、スタジオディレクターとして大切なスタジオプログラムの事、インストラクターとして自分自身の身体の準備など

休みを大切にしながらいろいろ考えたり動かしたりしました。