ボディリレーション／インフォメーション＆ブログ

朝のジョギングで見つけた満開の桜。
風が気持ち良く、清々しい香りと朝露で春を感じながら、エネルギー充電完了。

さて週末は身体操作法を学んできました。

たまには頭が沸騰する程の講義を聴いて、脳を活性化する事も大切ですね！
頭で理解して初めて身体が反応するという事も良くあります。

身体のパーツ個々の運動連鎖は無限のパターンがあり複雑です。
動いて、感じてつながって、内なる自分を観察してみると新たな発見や気づきがあり不思議〜。

思えば、身体に秘められた神秘や可能性に惹かれ、この世界に入ったのが私の原点です★
これからも身体に良い事を学び、吸収して皆さんにお届けしたいと思います(^_^)

我が家の愛犬チョコは８ヶ月。

イタズラ盛りでとってもお茶目。

一日の始まりは近所の公園ランニング１０周、ダッシュ２０本！！
インターバルでアジリティーとストレングスを入れ３セット。

お散歩というより、朝のトレーニングから始まるのです。
もちろん私も一緒に追い込みます…(^_-)

チョコが来てから我が家はますます笑顔が増えて、明るくなりました。

深夜までパソコン作業をしている私を癒してくれることもあります。
そうそう、アレルギーがひどかった私は今年花粉症も完治し絶好調o(^-^)o
笑う事で、免疫力&抵抗力がアップした気がします↑↑↑

ロックギタリストの最高峰ジェフベックとエリッククラプトンのコンサートに行ってきました(^O^)/

魂が揺さぶれらるとは、正にこんな状態なのかとず～っと鳥肌が立っていました。

ギター職人のジェフベックとアーティストクラプトンの夢の共演は芸術性が高く、気負いがなくてギタースタイルは違っても魂とメッセージが込められていて・・・
人生にも通じるものがあり感動！興奮！スゴイ！

年齢を重ねるごとに、更に進化し続けてパワーを放つ！
影でどれだけの努力をしているのでしょうか…

世の中には音楽を通して魂にまで触れてくる人がいるのですね！
私の中のモチベーションの針がまた大きく振れ、熱くなりました。
こんな感動を皆さんに熱く伝えたい！

齢を重ねても人間味や厚み、そして深みが出ているような指導、日々努力と感謝の気持ちを忘れず前進していきたいとコンサートを聞きながら思いました。

今日は娘とバレンタインデーのチョコレートケーキを焼きました。

そしてお教室で習ったアレンジメントフラワーを添えて家族でプチパーティー。

花が咲く。
咲くという語源をたどると『笑う』なんですって！

日々の暮らしに笑顔をたくさん添えていきたいですね(^-^)

久しぶりのラーメン博物館。

今回は期間限定こむらさきの『冬麺』。
テーマは『阿蘇山の冬景色』を食べました（*^^*）

さっぱりとしたカツオだしに、コクのある馬ホルモンが乗っていて、何とも身体がポカポカ暖かく、幸せな気持ちになる一品です。

新横浜のラーメン博物館で、オープンから唯一変わらないのは火の国熊本からの代表、『こむらさき』だけ。

ここの豚骨味は定番で根強い人気があるけど、新商品もハズレがないのでオススメです！！

『普遍性』＋『変化』、その中に『こだわり』を感じるからこそ魅力的なのでしょうﾈﾂ。

自分の仕事に繋がるものを感じました。